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ウォーキング2日目。ハシビロガモ･ヒドリガモ･紅葉･遺跡調査2025年12月08日胡蝶の夢ウォーキング2日目。朝ごはんを食べてからゆ･･･しか経っていなかったのでダイエットをし始めた頃に歩いていた公園へ向かいました。 公園の前はよく通るので･･･- ダイエット47日目【測定なし】43kg台目指して!!2025年12月08日47歳のダイエット･･･とはやりたいと思っています!まずは本日ウォーキング10km!!!ウォーキングした･･･なさそうです。暴飲暴食により、ダイエットが少し長引きそうです･･･
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- 19時からマンションの理事会。2025年12月07日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。5292日目。－22.6㎏。前日比－0.5㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上) …0分・歩数合計(終日計) …3929･･･
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- 冬ダイエット日記5日目~合格相次ぐ~2025年12月07日やまやまのチャコールグレイなガール･･･温泉にでかけ、帰ってきて買い物にいき、ウォーキングをやってこれを書いています。 ･･･(前回比マイナス0.1キロ、冬ダイエットスタート時からマイナ･･･
- ダイエット83週目2025年12月07日インド駐在だらだら日記ぼっち生活 一年と313日目ダイエットを始めて83週目先週の体･･･けど、毎朝のスクワットとウォーキングはかかさず頑張ったのに…。筋肉が付いたんだと、自･･･
- ダイエット46日目【測定なし】泳ぎ倒す!!2025年12月07日47歳のダイエット今日も【測定なし】今週の10日水曜日まで測定しません。今日は平泳ぎ800m、水中ウォーキング1時間してきました!!10日水曜日の測定に向けてやれるだけや･･･
- ２０２５ダイエットもう何日目かわからないけど…ゆるんだ汗2025年12月07日Happy!My Life!!･･･てこんにゃくだけなのが味気ない…自分はダイエット中につきしばらくカロリー制限続･･･った🤤体操は続けてます今日はウォーキング読書してから行ってき･･･
